冬蟲夏草僅僅是我國(guó)190多種蟲草中的一種，主產(chǎn)于青藏高原上，又簡(jiǎn)稱“蟲草”。蟲草是麥角菌科冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，主要活性成分為蟲草素、蟲草酸（即D-甘露糖醇）、蟲草多糖等有益于人體吸收的物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗疲勞等多種功效。

從科學(xué)角度來(lái)看，冬蟲夏草的多糖或蛋白質(zhì)能起到免疫源的作用，服用后，這些多糖或蛋白質(zhì)作為半抗原，在人體的免疫系統(tǒng)中合成為全抗原，同時(shí)激發(fā)了人體的淋巴細(xì)胞，進(jìn)而促進(jìn)T細(xì)胞系統(tǒng)、B細(xì)胞系統(tǒng)的發(fā)育，使人體的細(xì)胞免疫和體液免疫功能增強(qiáng)，改善機(jī)體的防御功能。

秋季因?yàn)闅夂虻脑?，氣候非常的干燥濕度不夠，一些有呼吸系統(tǒng)疾病的朋友就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的與咳喘等癥狀表現(xiàn)。而冬蟲夏草能有效的改善呼吸系統(tǒng)與肺病的疾病，具有平喘潤(rùn)肺的作用，在秋季適量的食用一些冬蟲夏草可以有效的改善呼吸系統(tǒng)，同時(shí)還可以調(diào)理肺腎陰虛引起的虛勞、盜汗、潮熱，可以止血止咳，具有、催眠、平喘、降壓等作用。

蟲草性溫味甘，有較好的益精作用，用于腎陽(yáng)不足的陽(yáng)痿遺精，腰膝疲軟等癥，故《藥性考》謂“秘精，專補(bǔ)命門”。蟲草益精的功效主要表現(xiàn)在其性樣作用。冬蟲夏草能增高漿皮質(zhì)醇含量，提高目標(biāo)組織中的腎上腺素，膽固醇含量，增加腎上腺素的分泌，用蟲草及蟲草制劑能改善陽(yáng)虛病人自主活動(dòng)次數(shù)增加，使陰莖勃起潛伏期縮短，證明蟲草有益精的作用。